Entspannungstrainer für Kinder Ausbildung

Bildungslevel: Trainer-Lizenz

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Schulungsdetails

Live-Online-Seminar-Variante

Bequem im Fernstudium mit erfahrenen Experten lernen

Lernformat
  • Reines Online-Selbststudium
  • Flexible Zeiteinteilung
  • Digitale Lernpfade, Videos, Arbeitsmaterialien, Online-Tests
Dauer
  • inkl. 1 Praxistag
  • Die Lernzeit startet ab dem ersten Zugriff auf unsere Lernplattform

Abschluss Zertifikat mit lebenslanger Lizenz
Pädagogische Betreuung Fachbereichsleiter stehen Dir während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.
Equipment entfällt
Inklusive
  • Prüfungsgebühren
  • 100-500 Seiten Lernmaterial in gedruckter und digitaler Form
  • 150+ Lernvideos

Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation kindgerecht vermitteln – als Livestream-Ausbildung in 4 Streams mit 15 Zeitstunden. Mit § 20 SGB V Programmeinweisung, DG-PG Siegel (ID: 1017) und fertigem Kurskonzept (8 x 60 min) für Kinder ab ca. 4 Jahren. Regulärpreis 318 EUR. Kein Equipment erforderlich.

Entspannung ist für Kinder mindestens genauso wichtig wie Bewegung. Doch klassische Entspannungsverfahren müssen für Kinder grundlegend anders aufbereitet werden – mit spielerischer Sprache, Fantasiegeschichten, Ritualen und altersgerechten Übungen, die Kinder wirklich erreichen.

In dieser Ausbildung lernst du, Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelrelaxation (PMR) kindgerecht zu vermitteln. Beide Methoden werden vorausgesetzt – du baust auf vorhandener Erfahrung mit ihnen auf und lernst, sie für Kinder ab ca. 4 Jahren professionell und spielerisch einzusetzen.

Die Ausbildung ist aktuell ausschliesslich als Livestream verfügbar – kein Online-Self-Study, kein Präsenzseminar.

Wichtige Voraussetzung: AT und PMR als Basis

Diese Ausbildung baut methodisch auf Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxation auf. Beide Verfahren werden vorausgesetzt – du solltest also bereits praktische Erfahrung mit ihnen mitbringen. Zusätzlich wird praktische Vorerfahrung in der Arbeit mit Kindern empfohlen. Das macht die Ausbildung zu einer klaren Spezialisierung, die auf einem vorhandenen Kompetenzfundament aufbaut.

Das Livestream-Format

4 Livestreams mit insgesamt 15 Zeitstunden, pädagogischer Betreuung, digitalen Unterlagen und lebenslanger Lizenz. Kein eigenes Equipment erforderlich. Prüfung: Demonstration im Workshop (praktische Übung). Prüfungsgebühren sind inklusive. Regulärpreis: 318 EUR. Aktuelle Preise auf der AHAB-Website.

Inhalte der Ausbildung

Grundlagen der Kinderentspannung

Grundlagen der Kinderpädagogik, Entspannungsverfahren und -reaktionen, Indikationen und Kontraindikationen. Wie Entspannungsverfahren altersgerecht aufgebaut und sprachlich kindgerecht vermittelt werden. Rituale als Strukturelement, Bewegungsübungen vor der Entspannung, Einleitung in die Entspannungsverfahren.

Planung eines Entspannungskurses für Kinder

Organisation eines Entspannungskurses, geeignete Rahmenbedingungen, passende Gruppengrößen. Zusammenarbeit mit den Eltern – Infoabend, Elternrolle, Erwartungsmanagement. Kursplanung, methodisch-didaktischer Aufbau, Lehrkompetenz einer Kursleitung.

Kindgerechte Anwendung von AT und PMR

Einbindung von Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxation in Kinderkursformate. Fantasiegeschichten und spielerische Vermittlungsformen als Kernmethoden. Aufbau einer Unterrichtseinheit von der Ankommensphase bis zum Abschluss. Alltagstransfer gewährleisten – wie die Übungen im Familienleben ankommen.

Einweisung in die § 20 SGB V-Kursprogramme

AT und PMR für Kinder: 8 x 60 Minuten für Kinder ab 4-7 Jahren. Präventionskurse und Anerkennung nach § 20 SGB V für die Altersgruppen 6-7 und 8-12 Jahre. Du erhältst das zertifizierte Kurskonzept und alle Informationen zur Beantragung der ZPP-Zulassung.

Deine Einsatzmöglichkeiten als Entspannungstrainer:in für Kinder

Der Bedarf an qualifizierten Kinderentspannungsangeboten wächst – in Kindergärten, Schulen und Familienzentren sind professionelle Trainer:innen gefragt. Nach der Ausbildung kannst du:

  • Entspannungskurse und Workshops für Kinder in Kindergärten, Schulen und Familienzentren anbieten
  • § 20 SGB V-Präventionskurse für Kinder unterschiedlicher Altersgruppen (ab 4 Jahren) durchführen
  • Das Entspannungstraining für Kinder als eigenständigen Kurs oder als Ergänzung in dein bestehendes Angebot integrieren
  • Eltern in die Praxis einbeziehen und den Alltagstransfer der Übungen aktiv fördern

Als verwandte Ausbildungen empfiehlt die AHAB-Akademie den Stressmanagement Trainer für Kinder und den Resilienztrainer für Kinder als thematische Ergänzungen sowie den Kursleiter für Kinderyoga als bewegungsbezogene Erweiterung im Kinderpräventionsbereich.

Hinweis: Unsere Ausbildungen vermitteln Wissen und Kompetenzen in Prävention und Gesundheitsförderung. Sie berechtigen nicht automatisch zur Ausübung heilkundlicher Tätigkeiten. Diagnosen, Therapien und Heilbehandlungen bleiben entsprechend befugtem Fachpersonal vorbehalten.

Unser Service auf einen Blick

FormatNur Livestream – 4 Streams à ca. 4 Stunden, 15 Zeitstunden gesamt.
PreisRegulärpreis 318 EUR. Aktuelle Preise und Aktionen auf der AHAB-Website.
AbschlussZertifikat – DG-PG qualitätsgeprüft (ID: 1017), § 20 SGB V-Siegel, lebenslange Lizenz.
§ 20 SGB VEinweisung in AT und PMR für Kinder (8 x 60 min) – Altersgruppen 4-7 und 6-12 Jahre.
VoraussetzungAT und PMR werden vorausgesetzt – praktische Vorerfahrung mit diesen Methoden nötig.
Zielgruppe KursKinder ab ca. 4 Jahren – Kurse in Kindergärten, Schulen, Familienzentren.
Equipmententfällt – kein eigenes Equipment erforderlich.
PrüfungDemonstration im Workshop (praktische Übung). Prüfungsgebühren inklusive.
ElternarbeitElternzusammenarbeit und Alltagstransfer als expliziter Ausbildungsbestandteil.
InhalteKinderpädagogik, Indikation/Kontraindikation, AT und PMR für Kinder, Kursplanung.
PraxiselementeExemplarische Kurseinheiten, Fantasiegeschichten, spielerische Vermittlungsformen.
Verwandte Ausb.Stressmanagement Trainer für Kinder, Resilienztrainer für Kinder, Kursleiter Kinderyoga.
FinanzierungRatenzahlung über PayPal. KOMPASS-Förderung bis zu 90 % für Solo-Selbstständige.

Was beinhaltet deine Ausbildung als Entspannungstrainer für Kinder

  • Welche Voraussetzungen brauche ich?
    • AT (Autogenes Training) und PMR (Progressive Muskelrelaxation) werden für diese Ausbildung vorausgesetzt – du solltest bereits praktische Erfahrung mit beiden Verfahren haben. Zusätzlich ist praktische Vorerfahrung in der Arbeit mit Kindern empfohlen.
  • Warum werden AT und PMR vorausgesetzt?
    • Weil die Ausbildung genau hier ansetzt: Du lernst nicht AT und PMR von Grund auf, sondern wie du diese Methoden kindgerecht aufbereitest und vermittelst. Wer die Verfahren nicht kennt, kann sie auch nicht sinnvoll in Kinderkurse übersetzen.
  • Für welche Altersgruppen ist das Kursprogramm ausgelegt?
    • Das Kursprogramm (8 x 60 Minuten) richtet sich an Kinder ab ca. 4-7 Jahren. Die § 20 SGB V-Einweisung deckt die Altersgruppen 6-7 und 8-12 Jahre ab. Du erhältst konkrete Konzepte für unterschiedliche Entwicklungsstufen.
  • Warum gibt es nur das Livestream-Format?
    • Aktuell ist die Ausbildung ausschliesslich als Livestream verfügbar. Das ermöglicht lebendige, interaktive Ausbildungsstunden mit persönlichem Austausch – ohne Reiseaufwand. Aktuelle Terminangebote findest du auf der AHAB-Website.
  • Wie läuft die Prüfung ab?
    • Demonstration im Workshop (praktische Übung). Es gibt keine schriftlichen Tests oder Lernerfolgskontrollen per Modul wie bei reinen Online-Ausbildungen. Prüfungsgebühren sind inklusive.
  • Was sind Fantasiegeschichten und warum sind sie so zentral?
    • Fantasiegeschichten sind das wichtigste didaktische Mittel der Kinderentspannung. Sie transportieren Entspannungsanleitungen in eine Sprache, die Kinder wirklich erreicht – bildhaft, spannend und altersgerecht. Du lernst, wie du solche Geschichten strukturierst, einsetzt und mit AT- oder PMR-Elementen verknüpfst.
  • Was kostet die Ausbildung regulär?
    • Regulärpreis: 318 EUR. Aktuelle Rabattaktionen findest du direkt auf der AHAB-Website. Ratenzahlung über PayPal möglich. Solo-Selbstständige können über das KOMPASS-Programm bis zu 90 % Förderung beantragen.
  • Welchen Abschluss bekomme ich?
    • Zertifikat der AHAB-Akademie als Entspannungstrainer:in für Kinder – DG-PG qualitätsgeprüft (ID: 1017), § 20 SGB V-Siegel, mit lebenslanger Lizenz.
  • Welche Ausbildungen passen gut dazu?
    • Stressmanagement Trainer für Kinder und Resilienztrainer für Kinder als thematisch verwandte Ergänzungen. Der Kursleiter für Kinderyoga als bewegungsbezogene Erweiterung. Wer umfassender in Kindergesundheit und -bewegung einsteigen möchte, findet im Bewegungspädagogen für Kinder eine breiter angelegte Qualifikation.
  • Kinderentspannung
    • Grundlagen der Kinderpädagogik
    • Entspannungsverfahren und -reaktionen
    • Indikation und Kontraindikation
  • Planung eines Entspannungskurses für Kinder
    • Organisation eines Entspannungskurses
    • Zusammenarbeit mit den Eltern
    • Autogenes Training (AT)
    • Progressive Muskelrelaxation (PMR)
  • Durchführung einer Kurseinheit für Kinder
    • Rahmenbedingungen
    • Aufbau einer Unterrichtseinheit
    • Lehrkompetenz eines Kursleiters
    • Einleitung in die Entspannungsverfahren
    • Bewegungsübungen vor der Entspannung
    • Einbindung von AT und PMR
    • Transfer in den Alltag gewährleisten
  • Einweisung in Kursprogramme
    • AT und PMR für Kinder 8 x 60 min (4-7 Jahre)
    • Präventionskurse und Anerkennung gem. § 20 SGB V (6-7, 8-12 Jahre)
  • Livestream
    • Demonstration (Workshop)

Zertifikat

Termine für eine Ausbildung: Live-Online

  • Was: Selbststudium Wann: ab Buchung, Zeit: bis 1 Monat nach dem letzten Praxistag Wo: Lernplattform Lernwelt-Gesundheit
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 29.06.2026 (Montag), Zeit: 09:00-13:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 30.06.2026 (Dienstag), Zeit: 09:00-13:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 01.07.2026 (Mittwoch), Zeit: 09:00-13:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 02.07.2026 (Donnerstag), Zeit: 09:00-13:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung

Informationen

Online Veranstaltung (Live-Online).

Live-Online

k.A.

  • Susanne Jiménez
  • Qualifikationen: M.A. Sozialarbeiterin und B.A. Heilpädagogin
  • Was: Selbststudium Wann: ab Buchung, Zeit: bis 1 Monat nach dem letzten Praxistag Wo: Lernplattform Lernwelt-Gesundheit
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 14.09.2026 (Montag), Zeit: 17:00-21:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 15.09.2026 (Dienstag), Zeit: 17:00-21:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 16.09.2026 (Mittwoch), Zeit: 17:00-21:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 17.09.2026 (Donnerstag), Zeit: 17:00-21:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung

Informationen

Online Veranstaltung (Live-Online).

Live-Online

k.A.

  • Nadja Schober
  • Qualifikationen: Präventions- und Gesundheitssportlehrerin
  • Was: Selbststudium Wann: ab Buchung, Zeit: bis 1 Monat nach dem letzten Praxistag Wo: Lernplattform Lernwelt-Gesundheit
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 14.12.2026 (Montag), Zeit: 17:00-21:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 15.12.2026 (Dienstag), Zeit: 17:00-21:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 16.12.2026 (Mittwoch), Zeit: 17:00-21:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung
  • Was: Entspannungstrainer für Kinder (Live-Online) Wann: 17.12.2026 (Donnerstag), Zeit: 17:00-21:00 Uhr Wo: Live-Online Ausbildung

Informationen

Online Veranstaltung (Live-Online).

Live-Online

k.A.

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